Новые рецепты
Рецепт курицы, запечённой в рукаве с овощами для приготовления в духовке. Курочку лучше брать “по-худее”, чтобы быстрее пропеклась, но не столь важно. Секрет нежного вкуса этой курочки и овощей в том, что она готовится в собственном соку и весь образовавшийся бульон пропитывает и насыщает картофель, лук и морковь. Вся жидкость остается в рукаве, поэтому пропитывается […]
Кабачки тушеные с морковью и луком, а так же помидором – вкусный и полезный рецепт, который можно смело отнести к вегетарианским блюдам. Ранее публиковала рецепт кабачки, тушеные с фаршем Здесь не потребуется особых навыков – справится даже самая начинающая хозяйка Ингредиенты: Рецепт: Промываем и чистим кабачок или патиссон Слегка обжариваем лук – до прозрачности, добавляем […]
Не знаю, кому как, а для меня салаты с помидорами – самые вкусные! Я обожаю их и готова есть каждый день! Специально для сайта Простые рецепты я отобрала 3 простых и низкокалорийных рецепта салата с помидорами. Надеюсь, вам они понравятся! Салат из помидоров со специями Простые ингредиенты: 200 г помидоров 1 чайная ложка белого винного уксуса половина пучка петрушки […]
Творожная запеканка – блюдо, всем знакомое с детства. Кто-то его любит, кто-то – нет, но всем стоит знать, что творог необычайно полезен для здоровья и красоты, ведь творог содержит кальций, а кальций – это здоровые зубы и ногти! Чтобы получить то же количество кальция, которое содержится в 1 чайной ложке творога, надо выпить 3-4 стакана молока, […]
Завтрак – это, что пробуждает наш обмен веществ и заряжает нас энергией до завтрака. Один из самых лучший видов завтрака – низкокалорийный завтрак с мюсли. Сайт Простые рецепты предлагает вам один из видов такого низкокалорийного завтрака с указанием калорий. Низкокалорийный завтрак с мюсли Простые ингредиенты: 70 г мюсли из цельных зерен половина чайной ложки меда 200 г замороженных […]
Ужин – это традиционно семейное мероприятие… Но увы, плотный ужин обеспечит вам слой жира на животике и попе. Чтобы такого не случилось, вам необходим низкокалорийный ужин. А если вы думаете, что низкокалорийный ужин – это нечто невкусное и ужасное, то сайт Простые рецепты развеет этот миф! Низкокалорийный ужин Простые ингредиенты: 2 мясистых помидора 1 зубчик […]
Побаловать себя салатиком иногда хочется каждой девушке, но что, если ты сидишь на низкокалорийной диете?.. А тогда ты можешь приготовить низкокалорийный фруктовый салат, рецепт которого предлагает тебе сайт Простые рецепты! К сожалению, это не настолько простой рецепт, как другие на нашем сайте, но это рецепт действительно вкусного оригинального низкокалорийного салата, поэтому мы все же решили […]
Бутерброды – это любимая еда всех занятых людей: студентов, “авральных” работников и, главное, мам. Но, к сожалению, бутерброды далеко не так безобидны, как нам хотелось бы. Они совершенно не полезны как для фигуры, так и для здоровья. Но не отчаивайтесь, бросать любимую пищу не придется – сайт Простые рецепты предлагает вам рецепты низкокалорийных бутербродов, которые […]
Рис с творогом – это великолепный завтрак, который поможет вам стать более стройной. Рис способствует выведению из организма излишков жидкости, а творог – замечательный источник кальция, делающий ваши ногти, волосы и зубы более здоровыми и красивыми! Сайт Простые рецепты предлагает вам рецепт риса с творогом – великолепного блюда для здоровья и красоты! Рис с творогом […]
Завтрак – это, что пробуждает наш обмен веществ и заряжает нас энергией до завтрака. Один из самых лучший видов завтрака – низкокалорийный завтрак с мюсли. Наш сайт предлагает вам один из видов такого низкокалорийного завтрака с указанием калорий. Низкокалорийный завтрак с мюсли Простые ингредиенты: Простой рецепт: 1. Возьмем 70 г мюсли и высыпем их в тарелку. 2. Добавим йогурт […]