Простые рецепты приготовления пищи для начинающих

Курица с шампиньонами в сметанном соусе, который можно заменить на сливочный – это очень быстрое и простое блюдо. Идеально подходит для гречки, макарон или картофеля.

Ингредиенты

• Лук – 1 шт.
• Шампиньоны – 300 – 350 гр
• Соевый соус 2 столовые ложки
• Сметана 2 столовых ложки или 0,5 стакана сливок
• Соль, специи (перец, прованские травы)
• Куриное филе или грудка – 300-400 гр.

Процесс приготовления

• Обжариваем лук до золотистого цвета
• Нарезаем филе полосками или небольшим кубиком и добавляем к луку, тушим 15 минут
• Нарезаем шампиньоны
• Добавляем к луку шампиньоны, сметану, соевый соус
• Тушим под крышкой 15 минут

Пошаговое фото рецепта

Подливка из курицы и шампиньонов в сметанном соусе, который можно заменить на сливочный – это очень быстрое и простое блюдо. Идеально подходит для гречки, макарон или картофеля.

Ингредиенты

• Лук – 1 шт.
• Шампиньоны – 300 – 350 гр
• Соевый соус 2 столовые ложки
• Сметана 2 столовых ложки или 0,5 стакана сливок
• Соль, специи (перец, прованские травы)
• Куриное филе или грудка – 300-400 гр.

Процесс приготовления

• Обжариваем лук до золотистого цвета
• Нарезаем филе полосками или небольшим кубиком и добавляем к луку, тушим 15 минут
• Нарезаем шампиньоны
• Добавляем к луку шампиньоны, сметану, соевый соус
• Тушим под крышкой 15 минут

Пошаговое фото рецепта

Макароны с шампиньонами с курицей в сливочном соусе, который можно заменить на сметанный – это очень быстрое и простое блюдо!

Ингредиенты

• Лук – 1 шт.
• Шампиньоны – 300 – 350 гр
• Соевый соус 2 столовые ложки
• Макароны (любые) – пол пачки
• Сметана 2 столовых ложки или 0,5 стакана сливок
• Соль, специи (перец, прованские травы)
• Куриное филе или грудка – 300-400 гр.

Процесс приготовления

• Обжариваем лук до золотистого цвета
• Нарезаем филе полосками или небольшим кубиком и добавляем к луку, тушим 15 минут
• Нарезаем шампиньоны
• Добавляем к луку шампиньоны, сметану, соевый соус
• Тушим под крышкой 15 минут
• Отдельно варим макароны и добавляем к грибам и смешиваем

Пошаговое фото рецепта

Макароны с шампиньонами в сливочном соусе, который можно заменить на сметанный – это очень быстрое и простое блюдо!

Ингредиенты

• Лук – 1 шт.
• Шампиньоны – 300 – 350 гр
• Соевый соус 2 столовые ложки
• Макароны (любые) – пол пачки
• Сметана 2 столовых ложки или 0,5 стакана сливок
• Соль, специи (перец, прованские травы)

Процесс приготовления

• Обжариваем лук до золотистого цвета
• Нарезаем шампиньоны
• Добавляем к луку шампиньоны, сметану, соевый соус
• Тушим под крышкой 15 минут
• Отдельно варим макароны и добавляем к грибам и смешиваем

Пошаговое фото рецепта

Рыба запеченная с картофелем в духовке – это очень простой, но полезный рецепт!

Ингредиенты

Для приготовления потребуются:

• Картофель – 1 кг.
• Рыба красная/белая – любая – можно взять скумбрию или горбушу
• Подсолнечное масло для обжаривания рыбы на сковороде – 1 столовая ложка
• Специи – приправа для картофеля, перец, соль по вкусу
• Соевый соус – 2 столовые ложки (1 для замачивания рыбы, 1 для замачивания картофеля)
• Лук репчатый – 1 средняя луковица

Можно использовать для приготовления морскую соль.

Картофель с рыбой в духовке – фото рецепта

Процесс приготовления не самый быстрый – придется отдельно обжаривать рыбу (для образования корочки) и только потом добавлять ее к картофелю в духовку

Процесс приготовления картофеля запеченного с рыбой фото рецепта

1. Картофель чистим, нарезаем на дольки
2. Картошку поливаем соевым соусом и посыпаем приправами и солью, добавляем нарезанный лук и перемешиваем, выкладываем на
3. Рыбу нарезаем, маринуем в соевом соусе, затем обваливаем в смеси муки и соли
4. Обжариваем рыбу с каждой стороны на сковороде
5. Разогреваем духовку до 180 градусов (или минут 10-15 греем, если нет). Ставим туда противень с картофелем
6. Выпекаем картофель минут 20, периодически перемешивая. Совет! Противень с картофелем можно периодически доставать и поворачивать, т.к. пропекается с разных сторон не всегда равномерно!
7. Укладываем рыбу к картофелю, посыпаем сыром
8. Накрываем фольгой и выпекаем еще минут 30
9. Достаем из духовки, и подаем на красивом блюде

Всем, приятного аппетита!

Всем Большущий привет! Итак, решила поделиться с Вами пятничным обедом. Этот рецепт размещала ранее на своем канале Дзен>>.

Во времена, когда сделал фото, я активно пробовала свою новую духовку. Теперь более менее к ней привыкла и подружилась, можно сказать. Итак, к рецепту.

Ингредиенты

1. Мясо – свинина, курица, индейка – 600-800 гр. Можно использовать фарш
2. 2-3 луковицы
3. Картофель – 1,2-1,5 кг
4. Майонез, можно без него обойтись или заменить любым соусом
5. Специи – перец черный и соль – по вкусу
6. Масло подсолнечное для смазки противня

В рецепте ничего нового, просто, если мучаетесь, чем побаловать домашних – то это очень просто и вкусно, особенно, для мужчин.

Итак, пошаговый рецепт

Картофель в духовке с мясом – рецепт с фото

1. Чистим картошку и нарезаем на тонкие кружочки, можно воспользоваться приспособлением для нарезки овощей
2. Нарезанный картофель складываем в кастрюльку или другую удобную емкость – добавляем в нее специи, соль и перемешиваем
3. Нарезаем лук и выкладываем на смазанный подсолнечным маслом противень
4. Выкладываем слой картофеля, потом слой мяса, смазываем майонезом или другим соусом и так пока не выложите все
5. Последним слоем натираем сыр на терке
6. Накрываем фольгой для сочности, но это не обязательно
7. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку и печем в течении часа
8. Все! Наслаждайтесь вкуснятиной!

А если Вы волнуетесь за фигуру

И сок из апельсина – делается в блендере или мясорубке – как удобнее подробный рецепт http://prostie-recepty.ru/kulinarnyj-mir/napitki/napitok-iz-apelsinov/

Апельсиновый сок – на 3 литра – всего 1,5-2 апельсина!