Сибас с овощами в рукаве

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 сибас

2 помидора

1 морковь

1 сладкий перец (желтый)
1 баклажан

1 зубчик чеснока

1 лимон

пучок зелени (петрушка,
укроп, зеленый лук)

0,5 стакана риса

2 ст.л. растительного масла

щепотка куркумы
молотый черный перец
соль.

КАК ПРИГОТОВИТЬ:

1 Овощи почистить, нарезать крупно, зелень некрупно порубить, из лимона выжать сок.

2 На рыбе сделать неглубокие насечки, выложить в рукав для запекания, вокруг положить овощи и зубчик чеснока (не очищая), посолить, поперчить, сбрызнуть, лимонным соком и маслом, посыпать зеленью; концы ру-
кава завязать герметично.

3 Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 20-25 минут.

4 Рис сварить до готовности, добавив щепотку куркумы
5 Подавать рыбу с овощами на подушке из отварного риса.

Домашний повар №1 январь 2024

10

Всего комментариев: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related post

The Top Breakfast And Brunch Spots In Hove
The Top Breakfast And Brunch Spots In Hove
The Top Breakfast And Brunch Spots In Hove
The Top Breakfast And Brunch Spots In Hove

2 Comments

  1. 27 Aug 2018
    Brandon Kelley

    Neque porro qui squam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora.

    Like Reply
    1. 27 Aug 2018
      Brandon Kelley

      Neque porro qui squam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora.

      Like Reply
  2. 27 Aug 2018
    Brandon Kelley

    Neque porro qui squam est, qui dolorem ipsum quia dolor sit amet, consectetur, adipisci velit, sed quia non numquam eius modi tempora.

    Like Reply

Leave A Comment

Что тут интересного?

Приветствуем Вас на нашем портале!

Приветствую Вас на портале "Простые рецепты". Здесь Вы найдете не только рецепты приготовления простых блюд, но и массу полезных советов по уходу за собой, а так же мотивации но уборку и еще массу полезного!

Полезные посты
Перейти к верхней панели